Petfulness
Conoce la práctica de Petfulness, una nueva forma de apreciar el mundo animal a través del mindfulness. Esta actividad nos ayuda a prevenir y disminuir el estrés, la depresión y la ansiedad, al mismo tiempo que disfrutamos y apreciamos del mundo animal.
Te compartimos este ebook corto e ilustrativo para que conozcas más sobre petfulness.
¿Y tú, ya pones en práctica petfulness?
El libro prohibido de la autoestima
Te compartimos el e-book corto e ilustrativo El libro prohibido de la autoestima, para que conozcas una serie de recomendaciones sencillas y prácticas que podrás llevar a cabo todo el año.
Petfulness
Learn about the practice of Petfulness, a new way of appreciating the animal world through mindfulness. This activity helps us prevent and reduce stress, depression and anxiety, while enjoying and appreciating the animal world.
We share this short and illustrative ebook so you can learn more about petfulness.
Do you already practice petfulness?
The forbidden book of self-esteem
We share with you the short and illustrative e-book The forbidden book of self-esteem, so that you know a series of simple and practical recommendations that you can carry out all year.