Teoterapia: Conoce cómo la religión y la meditación mantienen sano a nuestro cerebro
Hace alrededor de 25 años creé una teoría que hace una fusión entre la psiquiatría y la religión, para comprender más a fondo la conducta...
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Dr. José Castillo Ruiz
- 17 may 2021
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Conoce la Memoria Emocional del Futuro
Cuando nos referimos a la memoria, se nos vienen a la mente recuerdos positivos y negativos, sucesos que hemos experimentado a lo largo...
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Dr. José Castillo Ruiz
- 30 mar 2021
- 4 min.
Vacuna Emocional contra el COVID-19 (Parte #2)
Ya pasó más de un año desde la primera vez que escuchamos la palabra covid-19 o frases como "quédate en casa" y desde que nuestro estilo...
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Dr. José Castillo Ruiz
- 24 mar 2021
- 2 min.
La Dieta del Mediterráneo beneficia tu salud emocional, física y mental
Cada vez existe mayor evidencia científica que respalda a la Dieta del Mediterráneo, dieta que comenzó en países del Mediterráneo como...
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Dr. José Castillo Ruiz
- 5 ene 2021
- 2 min.
Iniciemos el año desarrollando nuestra Inteligencia Antifrágil
Hemos finalizado el año en que probablemente hemos experimentado incertidumbre más que nunca pero también el año en que fuimos testigos...
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Dr. José Castillo Ruiz
- 26 nov 2020
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Vacuna Emocional contra el COVID-19 (Parte #1)
La pandemia por el covid-19 ha provocado que muchos comencemos a prestar más atención en el fortalecimiento del sistema inmunológico,...
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Dr. José Castillo Ruiz
- 14 oct 2020
- 2 min.
Inteligencia Antifrágil: Somos más fuertes, más inteligentes y más sanos de lo que creemos
Nadie de los que estamos vivos hoy habíamos pasado antes por una realidad similar a la que estamos atravesando a causa del COVID-19....
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