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DEL SER HUMANO
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cerebro.
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Te comparto mis dos mini libros: Petfulness
y El libro prohibido de la autoestima
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INTELIGENCIA ANTIFRÁGIL
Con la aparición del covid-19 surge la necesidad de salir adelante poniendo en práctica instrumentos multidisciplinarios, de aprendizaje rápido, aceptando el pasado, aprendiendo a vivir plenamente el hoy, visualizando con asertividad el futuro.
Si tuviéramos que resumir esta necesidad en dos palabras, diríamos que requerimos desarrollar lo que denominamos Inteligencia Antifrágil.
¡Bienvenido!
Soy José Castillo Ruiz, Médico psiquiatra graduado de la Universidad de Harvard, en donde obtuve una Maestría en Investigación y una Especialidad en Psicofarmacología con la supervisión del Profesor de Neurociencias Ross J. Baldessarini. Soy autor de nueve libros que hablan acerca de la salud emocional, así como co-fundador y presidente de Estima ABP. Mi práctica privada la alterno con cursos, talleres, conferencias y clases en universidades, integrando psicoterapia contemporánea y neuorciencias.
"¿Cómo está tu ÁNIMO?" es una campaña de salud emocional que he emprendido en conjunto con la Editorial Opus a través de redes sociales, en la cual se dan a conocer estrategias, tips, diplomados, master classes para que durante la situación actual del COVID-19 todos lleguemos a buen rumbo de salud física, emocional y trascendente.
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